ORARIO del CENTRO

Valevole da Settembre
a Maggio

dal LUNEDI al VENERDI ore 9 - 22,30
SABATO ore 9 - 19

DOMENICA
ore 9,30 - 13
(da Ottobre a Maggio)

Tel. 045 / 95.08.95
Tel. 045 / 86.48.553
Fax 045 / 95.61.82

Attività cardiovascolare

• FIT BOXE
• SPINNING
• STEP & TONE

Arti marziali

• TAI CHI CHUAN
• NINJUTSU GIAPPONESE
• DIFESA PERSONALE PER DONNE (Krav-Maga)
• KENDO GIAPPONESE
• JIU JITSU
• KRAV - MAGA ISRAELIANO

Attività di tonificazione

• CORPO LIBERO
• G.A.G
• TRIP TONE

Attività di distensione e di allungamento muscolare.

• STRETCHING

Attività di tonificazione e distensione muscolare.

• FITBALL
• PILATES
• POSTURAL TRAINING
• YOGA FLEX